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保守,注意,方法,平直,保健操

提問: 我爸脖子疼了一個月了,強人來看看 問題補充: 我問他,他說左右轉沒事,低頭抬頭就很疼.誰知道是什么病啊?怎么治? 医师解答: 你好頸椎病治療方法有很多的!1、日常保健:睡覺時枕頭不要過高或過低,以頸部平直為宜(枕高8—10公分),質地應松軟;不要躺著看書、看電視;避免長時間低頭工作,伏案工作者,最好每2—3小時到戶外活動15—20分鐘,或做頸保健操,但禁劇烈活動;注意頸部保暖,避免風扇、空調直吹;乘車或運動時注意頸部保護,避免急拐彎、急煞車或突然轉頸。2.中藥治療方法:陳肇白研制的陳氏天龍活骨丸!也不算太貴,純種成分的!3、物理治療:包括牽引、按摩、理療等,均需在有條件的正規醫院進行。4、手術治療:對于癥狀較重、保守治療無效的病人需要手術治療;脊髓型保守治療很少有效,盡管早期癥狀較輕,一經明確診斷,也應盡早手術。
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