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椎骨,用手,睡眠,一種姿勢,經常熱敷頸部

提問: 經常用電腦,頸椎發麻,怎么治療? 問題補充: 經常用電腦,頸椎發麻,怎么治療? 医师解答: 發麻是神經受壓所致。1.前后左右運動頸椎;2.用手按摩頸部;3.經常熱敷頸部;4.用電腦時,頸部不要老是保持一種姿勢;5.吃點鈣劑,防止因缺鈣而引起頸椎骨質增生或肥大而使頸椎發麻。如為頸椎骨質增生或肥大而使頸椎發麻,可試用頸椎康。為此建議去醫院照個頸椎片,看骨頭有無問題。6.加強鍛練,加強營養,保證睡眠。
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